Archive for 'Salud'

Cómo hacer reír a tu bebé VII

Posted on 04. Dec, 2011 by Irina.

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Cuando tu bebé ha alcanzado los 4 años, también ha logrado alcanzar destrezas verbales importantes, y justo en ese momento, este juego es una muy buena sugerencia. Cuando el niño empieza a dominar el lenguaje, se divierte cambiando las palabras o inventándose algunas nuevas. ¿Por qué no “obligarle” a tropezarse en las palabras con un [...]

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Cómo hacer reír a tu bebé VI

Posted on 04. Dec, 2011 by Irina.

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Cuando tu peque ya ha alcanzado los tres años de edad, y disfruta de jugar con pequeños colegas de su edad, te recomendamos este juego. Asegura muy buenas carcajadas para los niños, y para los padres. Hay que jugar con tres o cuatro amigos: todos deben estar sentados en círculo, excepto el que, por turnos, deberá estar [...]

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Cómo hacer reír a tu bebé II

Posted on 02. Dec, 2011 by Irina.

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La risa relaja todo el cuerpo, y además es contagiosa. Nada como la risa de tu bebé para que toda la familia pase un buen momento. Prueba con este juego familiar para que todos disfruten de un gran momento. Reúne a papá, los tíos, los abuelos y, por turnos, poneos delante del bebé. Cada uno [...]

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Cómo hacer reír a tu bebé I

Posted on 01. Dec, 2011 by Irina.

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Es muy bien sabido que la risa es una de las mejores terapias para el estrés, la digestión y la salud emocional. Si todavía no has escuchado las carcajadas de tu bebé o estás buscando resolver algunos de los problemas descritos anteriormente, puedes probar algunos de los próximos consejos para hacer reír a tu peque, [...]

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Cómo abrigar a tu bebé

Posted on 01. Dec, 2011 by Irina.

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¿Cómo debes abrigar a tu bebé? seguramente te has esta pregunta muchas veces, pero aún no sabes que tanto es tanto, y que tan poco es poco. Debes tomar en cuenta que la piel del bebé es un poco más sensible que la del adulto, así que es buena idea mantenerlo abrigado si es que [...]

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Potito de frutas hecho en casa

Posted on 23. Nov, 2011 by Irina.

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Los potitos industriales no sólo llevan demasiadas calorías provenientes de azúcar o jarabe de maíz, sino que además llevan conservantes y colorantes que pueden perjudicar al delicado sistema digestivo de tu bebé. Te sugerimos que en lugar de comprarlos, prepares tus propios potitos, como el de esta receta. Ingredientes: 10 platanos o cualquier fruta madura [...]

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Puré de calabacín (receta para bebés)

Posted on 25. Oct, 2011 by Irina.

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Cuando tu bebé coienza a ingerir sólidos, es natural que busques y rebusques diferentes recetas con verduras, para que tu bebé aprenda a consumirlas dede chico. Aquí tiene una muy sencilla y económica. Ingredientes 2 calabacines 1 patata media cebolla 1 quesito Preparación Se cuecen las verduras 20 minutos aproximadamente y luego se trituran con [...]

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Dieta orientativa para el embarazo

Posted on 24. Oct, 2011 by Irina.

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Si estás en en el inicio de tu embarazo, y quieres comenzar una dieta sana y recomendable mientras speras a tu primera fecha de control, puedes apegarte a esta dieta. Eso sí, recuerda que es orientativa y siempre es mejor la opinión de un médico.   Fruta (2-4 raciones): recuerda que una ración equivale a [...]

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Alimentos que se deben evitar durante el embarazo

Posted on 24. Oct, 2011 by Irina.

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La etapa del embarazo es muy especial para la madre y el niño, y por eso, es muy importante cuidar la alimentación durante este periodo. Debes cuidar los alimentos que ingieres, porque las defensas siempre se debilitan y eres susceptible de sufrir infecciones. A continuación, te indicamos los alimentos que debes evitar. – Todos los [...]

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¿Debería darle un suplemento de hierro a mi bebé?

Posted on 18. Oct, 2011 by Irina.

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Es usual que la futurá mamá embarazada consuma suplementos de vitaminas y mienrales… pero… ¿qué hay de los suplementos para el bebé cuando nazca? Hoy ne día, los pediatras recomiendan el consumo de hierro, y aquí vas a concer la importancia de esa indicación. La suplementación con hierro se realiza generalmente a los 6 meses [...]

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