Todo sobre el bebe

Tu hijo está creciendo y todavía espera que tú o el papá lo lleven a dormir. Bueno, lo primero que deben hacer es no acostarse con él, pues eso le confirmará a él que hay algún peligro del que lo están protegiendo. También, si demuestran demasiada insistencia en que se duerma, pensará que es muy difícil dormirse, o que no quieren estar con él, y le causarán mucha angustia.

Enseñar al niño a dormir siempre a la misma hora, en su camita, con o sin osito o mantita, les ayuda a entender lo que se espera de ellos. La rutina es lo mejor en estos casos. Enseñar al niño a que se duerma solo, teóricamente, es lo mismo que enseñarle a comer, a ducharse, a cambiarse él solito.

El sueño también es un hábito, muy necesario, que entra en la vida del niño y que, como todo lo demás, debe ser bien orientado desde el principio. Un niño que no duerme bien, es decir, que no concilia el sueño en su camita, da el mismo trabajo que otro que no quiere sentarse a la mesa.

La rutina es muy importante

• Una buena rutina a la hora de dormir puede durar de 15 a 30 minutos.

• Es importante establecer señales fijas que le indiquen a tu pequeño que ya es hora de irse a la cama. Por ejemplo, darle un peluchito sólo a esa hora, hará que él identifique el momento, y además le resultará agradable porque será tiempo de estar con determinado juguetito.

• Luego, lávense los dientes juntos.

• Antes de meterse en la cama, si ustedes son religiosos pueden acostumbrar al niño a decir una oración de cama.

• Después, pueden cantarle una canción, contarle un cuento o incluso, si es más grande, grabarle cancioncitas de cuna con tu voz y la de tu esposo para que él las escuche sin ustedes.

• Luego denle el beso de buenas noches y retírense de su habitación.

Si todavía es menorcito, pueden tenerle una luz de noche (una lámpara por ejemplo). Es mejor acostumbrarlos a dormir con la puerta cerrada, pues esto genera en ellos, un sentimiento de seguridad y a la vez de independencia. Además le va creando un sentido de espacio propio, que es importante para el buen desarrollo psíquico del niño.

“Por último, tanto tú como tu esposo deben ser los primeros en calmarse, ser positivos, y no preocuparse o tener sentimiento de culpa por dejarlo sólo. Descansen bien”.

Muchas de las dificultades en la alimentación de los chicos pueden desaparecer cuando la comida se convierte en una actividad placentera. En general cuando los chicos cumplen un año, comienzan a integrar más activamente la mesa familiar, sentaditos frente a su plato con su cuchara y vaso. Esto les resulta muy bueno y les permite sentir sabores, probar, oler, tocar.

Es todo un trabajo. A través del jugar, del investigar, van aprendiendo a conocer diferentes texturas, sabores, colores, olores y van eligiendo qué comer y qué no comer, o sea registrando sus propios gustos y preferencias.

Si ellos perciben que este juego y este momento de comer juntos es vivido por su entorno como algo “molesto”, y poco relajado, quizás “no quieran comer” y pierdan cierto interés por la comida. Hasta incluso se “pueden llegar a portar mal”, como una manera especial y clara de decir, aunque sin palabras, que algo de lo que sucede a su alrededor no le está gustando.

Desde que el bebé nace la mayor parte de nuestra energía esta puesta en que “coma bien”, ya sea la teta o la mamadera o las primeras papillas. Toda la familia gira alrededor de este tema en especial. Con el tiempo por una serie de situaciones familiares, laborales, y por el hecho mismo de que el bebé crece, esta primera “dedicación a la comida de nuestro bebe”, quizás va decayendo y convirtiéndose, por las características propias de la edad, en algo “más difícil”. Lograr que coma.

Recomendaciones para tener en cuenta

• Comer es un acto natural, y ningún niño o niña debe vivirlo como una exigencia.
• Es bueno ser flexibles y estar atentos a las necesidades y los tiempos de nuestro hijo en particular.
• Que el momento de comer sea un tiempo relajado y tranquilo para que lo puedan vivir con placer y alegría.
• Pensemos que no sólo es importante cuánto, y qué comió sino cómo lo hizo, y bajo qué circunstancias.
• No retarlos porque no comen.
• Vivir la comida, como una “excusa” para reunirnos y estar juntos, y compartir ese momento con nuestros hijos, por mas cortito que sea.
• Evitar hablar de temas conflictivos durante el momento de comer para que ésto no se asocie a que cuando se come, se discute, se pelea, se grita, etc.
• Tratemos de que no esté prendida la tele para que no se distraigan.
• Preguntémosle si le gusta lo que le preparamos, dialoguemos con él.

“Para que la comida y el comer sean algo para disfrutar, ofrezcámosle a nuestros hijos la posibilidad de aproximarse a ella como ellos saben y necesitan, con tiempo, acompañándolos y disfrutando juntos”.

Entendemos por Anemia, la disminución de la hemoglobina por debajo de los límites inferiores considerados como normales de acuerdo a la edad y el sexo. La hemoglobina es una sustancia presente en los glóbulos rojos de la sangre, éstos se encargan de transportar el oxígeno a todos los tejidos y órganos del cuerpo. En la actualidad se considera como anemia en niños, un valor de hemoglobina por debajo de los 11 g/dl (para los menores de 6 meses de edad, salvo los recién nacidos) y por debajo de los 12 g/dl para los mayores de 6 meses.

Causas

• Deficiencia de hierro: ocurre por un aporte de hierro disminuido debido a: una ingestión inadecuada y una absorción disminuida.

• Parasitosis intestinal: existen parásitos llamados helmintos (gusanos) que provocan pérdida sanguínea a nivel intestinal o se alimentan de sangre.

• Empleo de leche entera de vaca: los niños menores de 1 año no deben tomar leche entera de vaca u otros animales, ya que la digestión de ésta no es adecuada y se puede producir una enteropatía perdedora de glóbulos rojos

• Enfermedades: existen diversas patologías tanto agudas como crónicas que ocasionan disminución de los valores de hemoglobina en el niño, infección urinaria, fiebre tifoidea, infección por citomegalovirus, paludismo, insuficiencia renal crónica, neoplasias y tumores.

• Deficiencia de vitamina B12 y/o ácido fólico: ocurre cuando la dieta es pobre en alimentos que los contienen.

• Intoxicación crónica por plomo: la exposición diaria a la contaminación ambiental.

Síntomas

• Sensación de frío, palidez cutáneo-mucosa (más evidente en manos y labios).

• Fatiga, somnolencia (sueño excesivo y permanente).

• Irritabilidad, decaimiento o apatía, debilidad muscular, adelgazamiento, hiporexia (disminución del apetito), taquicardia.

• Retardo en el crecimiento y en el desarrollo psicomotor.

Cómo prevenir la anemia en los niños

• Asegurarnos que la madre embarazada no la tenga, esto se logra con un buen control prenatal.

• Debemos incentivar y asegurar una lactancia materna exclusiva en los primeros seis meses de vida y complementada en los dos años de vida del bebé. En los casos de lactancia artificial, solo utilizar las fórmulas infantiles ya que éstas vienen con agregado de hierro.

• Lograr una alimentación adecuada que le brinde al niño todos los requerimientos nutricionales necesarios para su óptimo crecimiento y desarrollo.

• Utilización de suplementos de hierro en forma preventiva, en niños prematuros a partir de la segunda semana de vida y en niños a término a partir de los tres meses de edad.

¿Estás embarazada? Pues esta Web también quiere acompañarte durante todo el embarazo, un momento tan especial. Ofrecemos informaciones que creemos que te será de gran utilidad. No te olvides que el embarazo es una experiencia para ser vivida a dos.

Aquí te presentó un video para que desde ya te hagas la idea como va nacer tu bebé.

(video elaborado por: guiainfantil)

He encontrado un vídeo muy informativo sobre lactancia materna de la Liga de la Leche Argentina que resume en 10 pasos el ABC del amamantamiento.

Entre otras cosas muy prácticas para las madres que deciden dar el pecho a sus bebés, explica la posición ideal y cómo debe agarrararse el bebé a la teta, recomiendan la lactancia a libre demanda, sin horarios y sin esperar a que llore, ya que el llanto es una señal tardía de hambre.

Habla también del calostro, de cómo hacer las tomas y aconsejan la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y continuarla complementándola con alimentos sólidos hasta al menos los 2 años, cuando representa un 40% de la nutrición que necesita un niño de esa edad.

Hemos comentado con anterioridad en nuestro Especial sobre Parto que éste se produce cuando un complejo mecanismo metabólico entre la madre y el bebé provocan las primeras contracciones que darán lugar al nacimiento.

Eso si hablamos de parto natural, claro, ya que existen mecanismos artificiales encargados de desencadenar el parto como la inducción de oxitocina, hormona sintética que provoca contracciones uterinas.
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Alimentar a dos bebés es tan fácil como amamantar a uno solo, ya que la cantidad de leche aumentará de acuerdo a la demanda de tus pequeñines. Lo que sí debes tener en cuenta es que primero debes encontrar el método y la posición más cómoda y práctica para ti.
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La leche materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo recién nacido. No solo por su composición sino también por el vínculo afectivo que se establece entre la madre y su bebé durante el acto de amamantar.

En razón de que contiene todo lo que el niño necesita durante sus primeros meses de vida, la leche materna protege el bebé frente a muchas enfermedades tales como catarro, neumonía, diarreas, otitis, infecciones de orina, e incluso otras futuras como asma, alergias, obesidad, etc. Favorece también a la madre. Las mujeres que amamantan pierden el peso ganado durante el embarazo más rápidamente, y difícilmente padecerán de anemia o de hipertensión y depresión posparto.
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