Todo sobre el bebe

El Resfrío común es la forma más leve y frecuente de infección respiratoria viral. Los síntomas típicos son nariz congestionada, poco apetito, dolor de cabeza y cansancio. Otras molestias pueden ser dolor de garganta y tos leve. La fiebre es infrecuente y suele ser baja.

La Gripe es otra enfermedad distinta, producida por un virus distinto, y que, a diferencia del resfrío, produce fiebre, que suele ser alta y persistente, dolores musculares, mayor decaimiento, angina, tos catarral, y en ocasiones vómitos, diarrea y pérdida del apetito.

Evolución

• Los niños resfriados pueden concurrir a la escuela o guardería si se sienten bien, en cambio si tienen fiebre o están muy decaídos (gripe o influenza) es conveniente que hagan reposo.

• Los resfríos comunes suelen mejorar en 5 a 7 días, y desaparecer en 2 a 3 semanas; la tos catarral puede persistir mas tiempo, sin que esto signifique que contagie o que la evolución sea mala.

• Los bebés menores de 3 meses de edad en ocasiones tienen problemas para respirar a través de la nariz tapada, les cuesta alimentarse y dormir, lloran más que lo habitual y están irritables; en este caso deben ser vistos por el pediatra.

• Los resfríos pueden producir otitis media aguda. Los síntomas son: dolor de oído, malestar, fiebre (solo un tercio de las otitis) y vómitos. Si aparece pus en el conducto auditivo habitualmente se debe a la perforación de la membrana timpánica por la infección. El diagnóstico de otitis lo realiza el pediatra mediante otoscopia. No es útil para el diagnóstico (y además es cruel) apretar los oídos para ver si el niño llora.

• Los resfríos y otitis muchas veces se acompañan de conjuntivitis que aparece como hinchazón leve y enrojecimiento de los párpados, junto con secreción amarillenta. Consulte a su pediatra si esto ocurre.

• Los cuadros gripales con tos pueden complicarse con neumonía o bronco espasmo. Los niños deben ser examinados por el pediatra si tienen dificultad respiratoria, labios o uñas de color azulado, o tos tan intensa que provoque vómitos y/o rubicundez de la cara, al toser.

Qué ayuda a los niños con resfríos y gripe:

• Paracetamol (Termofrén, Tylenol, etc.): es el medicamento que se prefiere para aliviar el dolor del cuerpo o bajar la fiebre cuando ésta supera los 38ºC.

• Ibuprofeno (Ibupirac, Dolorsyn, etc.): es una alternativa válida como antifebril.

• Darle abundantes líquidos frescos.

• Insistir en que su niño descanse, al menos durante los primeros días.

• Los jarabes antitusivos pueden aliviar la tos seca, irritativa y no productiva. La tos que sirve para extraer el catarro del pecho (tos productiva) no debe ser tratada con antitusivos potentes. Pueden ser utilizados, salvo excepciones, después de los 2 años.

La Fiebre

Se llama fiebre a la elevación de la temperatura corporal por encima de los 38 grados centígrados, a cualquier edad. Se la debe tomar como una manifestación de un cuadro y no como una enfermedad en sí misma. El propósito de combatirla consiste en brindarle confort al niño sin olvidar que el mayor riesgo de la fiebre es intoxicar al niño con antitérmicos.

La vacuna antigripal

Es útil para prevenir la gripe propiamente dicha (o Influenza) pero no tiene ningún efecto preventivo sobre los resfríos y catarro de vías superiores.

Casi todos hemos oído personas que roncan, los niños también pueden presentar ronquido durante la noche. Aunque esto suena divertido, a veces no lo es, ya que se relaciona con una relajación muscular de los músculos de la faringe (garganta) que se produce durante el sueño y que causa colapso parcial de la vía aérea y el sonido que todos conocemos como ronquido. Sabemos que en el niño existen factores como el tejido linfático constituido por las amígdalas (anginas) y adenoides que por su tamaño en algunos niños puede ser un factor obstructivo importante, también la obesidad es otro factor condicionante importante.

El paso difícil del aire hacia los pulmones, secundario a esta obstrucción, puede producir una escasa oxigenación pulmonar; este evento ya por sí terrible, trae mecanismos compensatorios como el aumento de la presión en la arteria pulmonar en un intento por mejorar la oxigenación y esto con el tiempo implica un trabajo mayor para el corazón que se puede ver afectado en algunos casos.

La obstrucción durante el sueño por otro lado condiciona la presencia de apneas que son episodios en donde el paciente deja de respirar por más de 10 segundos, estos episodios producen despertar momentáneo del paciente de lo cual no es consciente y fragmentan el sueño haciéndolo poco o nada reparador.

Las manifestaciones clínicas de este síndrome son el ronquido, sueño intranquilo durante la noche y somnolencia diurna importante, bajo rendimiento académico, irritabilidad y mal humor durante el día, característicamente el niño se duerme con mucha facilidad y en cualquier sitio. Este síndrome también se ha relacionado en algunos niños con síndrome de muerte súbita y en algunos niños con enuresis (que mojan la cama).

Los ronquidos esporádicos no traen consecuencias y puede ser considerado normal. Lo anormal es el ronquido nocturno permanente, asociado a respiración bucal y dificultad para respirar por la nariz. En este caso es aconsejable consultar con un especialista en otorrinolaringología debido a que se puede tratar de hipertrofia adenoidea y/o amigdalina.

Muchos son los tópicos que pesan sobre la idea de tener un hijo único: será un mimado, mandón, consentido, etc. Pero en realidad la experiencia del hijo único tiene sus riesgos y sus ventajas, y su evolución, como la de cualquier otro niño, depende de la educación que le demos nosotros, los padres.

Y son los padres los que debemos vigilar el no exagerar algunos comportamientos o algunas reacciones para evitar esas actitudes tópicas que, erróneamente, se han asociado al hijo único.

El riesgo más común es que esa atención exclusiva que podemos prestarle a nuestro hijo se transforme en una actitud sobre protectora. Hay muchas maneras de evitarlo.

El principal riesgo que tienen los padres de un hijo único es caer en el exceso de atención. Pero cuidado. No estamos hablando de ese tipo de atención que proporciona al niño seguridad, estabilidad, confianza en sí mismo, autoestima y capacidad para desarrollarse correctamente.

Estamos hablando de ese exceso de atención que va ligada al miedo por parte de los padres a que a su hijo le suceda algo malo, de esa atención que puede transformase rápidamente en una actitud sobre protectora.

A continuación te señalamos algunas situaciones en las que debes poner atención y algunos comportamientos que deberías evitar y/o vigilar y sus posibles alternativas.

• Demasiada atención puede desencadenar en una preocupación excesiva y en un miedo exagerado a que al niño le pase algo. Debemos aprender a controlar el exceso de temor ya que podríamos transmitir ese miedo a nuestro hijo y no dejarle disfrutar de algunas actividades que podría vivir muy satisfactoriamente: irse de campamento, practicar deportes de aventura, etc.

• La posibilidad de que el niño sea engreído, egocéntrico o consentido depende, en gran parte, de cómo nos dirijamos a él y cómo alabemos sus éxitos. Intentaremos no valorarlo de forma indiscriminada o gratuita, evitando frases como “eres el mejor”, “eres el más guapo” “eres el más inteligente”, sustituyéndolas por frases más realistas como: “¡Muy bien! Me ha gustado mucho el gol que has metido”, “te felicito por la nota que has sacado en el examen de matemáticas” o “tienes unos ojos preciosos”.

• Al no vivir en la casa con otros niños de su edad, es muy posible que madure antes y desarrolle antes las habilidades adultas. Esto puede ser muy positivo, pero no debemos olvidar que se trata de un niño y que necesita compartir tiempo y espacio con otros niños de su edad. Para facilitarle el contacto con otros niños, podemos llevarle a la guardería cuanto antes, permitir que vaya a casa de sus amigos o que ellos vengan a nuestra casa a jugar, apuntarlo a excursiones, campamentos, deportes de equipo, etc.

• Nuestro hijo, al no experimentar los roces y peleas típicas entre los hermanos (peleas por competencia, conflictos por no querer compartir, discusiones por disputarse la atención de los padres…), puede tener más dificultad para madurar emocionalmente.

Tu hijo está creciendo y todavía espera que tú o el papá lo lleven a dormir. Bueno, lo primero que deben hacer es no acostarse con él, pues eso le confirmará a él que hay algún peligro del que lo están protegiendo. También, si demuestran demasiada insistencia en que se duerma, pensará que es muy difícil dormirse, o que no quieren estar con él, y le causarán mucha angustia.

Enseñar al niño a dormir siempre a la misma hora, en su camita, con o sin osito o mantita, les ayuda a entender lo que se espera de ellos. La rutina es lo mejor en estos casos. Enseñar al niño a que se duerma solo, teóricamente, es lo mismo que enseñarle a comer, a ducharse, a cambiarse él solito.

El sueño también es un hábito, muy necesario, que entra en la vida del niño y que, como todo lo demás, debe ser bien orientado desde el principio. Un niño que no duerme bien, es decir, que no concilia el sueño en su camita, da el mismo trabajo que otro que no quiere sentarse a la mesa.

La rutina es muy importante

• Una buena rutina a la hora de dormir puede durar de 15 a 30 minutos.

• Es importante establecer señales fijas que le indiquen a tu pequeño que ya es hora de irse a la cama. Por ejemplo, darle un peluchito sólo a esa hora, hará que él identifique el momento, y además le resultará agradable porque será tiempo de estar con determinado juguetito.

• Luego, lávense los dientes juntos.

• Antes de meterse en la cama, si ustedes son religiosos pueden acostumbrar al niño a decir una oración de cama.

• Después, pueden cantarle una canción, contarle un cuento o incluso, si es más grande, grabarle cancioncitas de cuna con tu voz y la de tu esposo para que él las escuche sin ustedes.

• Luego denle el beso de buenas noches y retírense de su habitación.

Si todavía es menorcito, pueden tenerle una luz de noche (una lámpara por ejemplo). Es mejor acostumbrarlos a dormir con la puerta cerrada, pues esto genera en ellos, un sentimiento de seguridad y a la vez de independencia. Además le va creando un sentido de espacio propio, que es importante para el buen desarrollo psíquico del niño.

“Por último, tanto tú como tu esposo deben ser los primeros en calmarse, ser positivos, y no preocuparse o tener sentimiento de culpa por dejarlo sólo. Descansen bien”.

Muchas de las dificultades en la alimentación de los chicos pueden desaparecer cuando la comida se convierte en una actividad placentera. En general cuando los chicos cumplen un año, comienzan a integrar más activamente la mesa familiar, sentaditos frente a su plato con su cuchara y vaso. Esto les resulta muy bueno y les permite sentir sabores, probar, oler, tocar.

Es todo un trabajo. A través del jugar, del investigar, van aprendiendo a conocer diferentes texturas, sabores, colores, olores y van eligiendo qué comer y qué no comer, o sea registrando sus propios gustos y preferencias.

Si ellos perciben que este juego y este momento de comer juntos es vivido por su entorno como algo “molesto”, y poco relajado, quizás “no quieran comer” y pierdan cierto interés por la comida. Hasta incluso se “pueden llegar a portar mal”, como una manera especial y clara de decir, aunque sin palabras, que algo de lo que sucede a su alrededor no le está gustando.

Desde que el bebé nace la mayor parte de nuestra energía esta puesta en que “coma bien”, ya sea la teta o la mamadera o las primeras papillas. Toda la familia gira alrededor de este tema en especial. Con el tiempo por una serie de situaciones familiares, laborales, y por el hecho mismo de que el bebé crece, esta primera “dedicación a la comida de nuestro bebe”, quizás va decayendo y convirtiéndose, por las características propias de la edad, en algo “más difícil”. Lograr que coma.

Recomendaciones para tener en cuenta

• Comer es un acto natural, y ningún niño o niña debe vivirlo como una exigencia.
• Es bueno ser flexibles y estar atentos a las necesidades y los tiempos de nuestro hijo en particular.
• Que el momento de comer sea un tiempo relajado y tranquilo para que lo puedan vivir con placer y alegría.
• Pensemos que no sólo es importante cuánto, y qué comió sino cómo lo hizo, y bajo qué circunstancias.
• No retarlos porque no comen.
• Vivir la comida, como una “excusa” para reunirnos y estar juntos, y compartir ese momento con nuestros hijos, por mas cortito que sea.
• Evitar hablar de temas conflictivos durante el momento de comer para que ésto no se asocie a que cuando se come, se discute, se pelea, se grita, etc.
• Tratemos de que no esté prendida la tele para que no se distraigan.
• Preguntémosle si le gusta lo que le preparamos, dialoguemos con él.

“Para que la comida y el comer sean algo para disfrutar, ofrezcámosle a nuestros hijos la posibilidad de aproximarse a ella como ellos saben y necesitan, con tiempo, acompañándolos y disfrutando juntos”.

Entendemos por Anemia, la disminución de la hemoglobina por debajo de los límites inferiores considerados como normales de acuerdo a la edad y el sexo. La hemoglobina es una sustancia presente en los glóbulos rojos de la sangre, éstos se encargan de transportar el oxígeno a todos los tejidos y órganos del cuerpo. En la actualidad se considera como anemia en niños, un valor de hemoglobina por debajo de los 11 g/dl (para los menores de 6 meses de edad, salvo los recién nacidos) y por debajo de los 12 g/dl para los mayores de 6 meses.

Causas

• Deficiencia de hierro: ocurre por un aporte de hierro disminuido debido a: una ingestión inadecuada y una absorción disminuida.

• Parasitosis intestinal: existen parásitos llamados helmintos (gusanos) que provocan pérdida sanguínea a nivel intestinal o se alimentan de sangre.

• Empleo de leche entera de vaca: los niños menores de 1 año no deben tomar leche entera de vaca u otros animales, ya que la digestión de ésta no es adecuada y se puede producir una enteropatía perdedora de glóbulos rojos

• Enfermedades: existen diversas patologías tanto agudas como crónicas que ocasionan disminución de los valores de hemoglobina en el niño, infección urinaria, fiebre tifoidea, infección por citomegalovirus, paludismo, insuficiencia renal crónica, neoplasias y tumores.

• Deficiencia de vitamina B12 y/o ácido fólico: ocurre cuando la dieta es pobre en alimentos que los contienen.

• Intoxicación crónica por plomo: la exposición diaria a la contaminación ambiental.

Síntomas

• Sensación de frío, palidez cutáneo-mucosa (más evidente en manos y labios).

• Fatiga, somnolencia (sueño excesivo y permanente).

• Irritabilidad, decaimiento o apatía, debilidad muscular, adelgazamiento, hiporexia (disminución del apetito), taquicardia.

• Retardo en el crecimiento y en el desarrollo psicomotor.

Cómo prevenir la anemia en los niños

• Asegurarnos que la madre embarazada no la tenga, esto se logra con un buen control prenatal.

• Debemos incentivar y asegurar una lactancia materna exclusiva en los primeros seis meses de vida y complementada en los dos años de vida del bebé. En los casos de lactancia artificial, solo utilizar las fórmulas infantiles ya que éstas vienen con agregado de hierro.

• Lograr una alimentación adecuada que le brinde al niño todos los requerimientos nutricionales necesarios para su óptimo crecimiento y desarrollo.

• Utilización de suplementos de hierro en forma preventiva, en niños prematuros a partir de la segunda semana de vida y en niños a término a partir de los tres meses de edad.

¿Estás embarazada? Pues esta Web también quiere acompañarte durante todo el embarazo, un momento tan especial. Ofrecemos informaciones que creemos que te será de gran utilidad. No te olvides que el embarazo es una experiencia para ser vivida a dos.

Aquí te presentó un video para que desde ya te hagas la idea como va nacer tu bebé.

(video elaborado por: guiainfantil)

He encontrado un vídeo muy informativo sobre lactancia materna de la Liga de la Leche Argentina que resume en 10 pasos el ABC del amamantamiento.

Entre otras cosas muy prácticas para las madres que deciden dar el pecho a sus bebés, explica la posición ideal y cómo debe agarrararse el bebé a la teta, recomiendan la lactancia a libre demanda, sin horarios y sin esperar a que llore, ya que el llanto es una señal tardía de hambre.

Habla también del calostro, de cómo hacer las tomas y aconsejan la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y continuarla complementándola con alimentos sólidos hasta al menos los 2 años, cuando representa un 40% de la nutrición que necesita un niño de esa edad.

Hemos comentado con anterioridad en nuestro Especial sobre Parto que éste se produce cuando un complejo mecanismo metabólico entre la madre y el bebé provocan las primeras contracciones que darán lugar al nacimiento.

Eso si hablamos de parto natural, claro, ya que existen mecanismos artificiales encargados de desencadenar el parto como la inducción de oxitocina, hormona sintética que provoca contracciones uterinas.
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Alimentar a dos bebés es tan fácil como amamantar a uno solo, ya que la cantidad de leche aumentará de acuerdo a la demanda de tus pequeñines. Lo que sí debes tener en cuenta es que primero debes encontrar el método y la posición más cómoda y práctica para ti.
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