Qué poner en el bolso
Cada vez falta menos para el nacimiento de tu hijo y es hora que comiences a preparar el bolso que llevarás a la clínica para el gran día. Para que estés tranquila y organizada te damos los siguientes consejos para que no te olvides nada.
Para presentar en el momento de la admisión:
* Últimos exámenes médicos.
* Documento de identidad.
* Documentación cobertura médica.
Para el trabajo de parto o post-parto:
* Libro y/o música que te guste: para relajarte durante el trabajo de parto o luego del nacimiento.
* Teléfono celular: para avisar a tu familia, contar la buena nueva, etc.
* Cámara de fotos, rollos y/o filmadora: para registrar estos momentos.
Para ti:
* Set de tocador con todos tus elementos para el cuidado y belleza personal.
* 2 piyamas cómodos: deben ser holgados, y si tienen las aberturas para amamantar, mejor.
* Sostén para amamantar: de un buen tamaño, ya que tus senos se llenarán de leche unos días después del parto.
* Protectores mamarios: son discos absorbentes que se ponen entre el pezón y el sostén para proteger tu ropa de posibles derrames.
* Apósitos post-parto: para el leve sangrado que ocurre luego del parto.
* Ropa interior alta o trusa: algunos la recomiendan para sujetar bien el vientre luego del parto.
Para tu bebé:
* Pañales para recién nacido.
* Algodón: algunos pediatras recomiendan limpiar al bebé recién nacido, durante los primeros días, solamente con algodón y agua tibia.
* Toallitas húmedas para recién nacido.
* 3 Conjuntitos de ropa.
* Batitas.
* Mantita.
* Gorrito.
* Chupete.
* Medias.
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