¿Qué tan bueno es el té para bebés?

Posted on 17. Oct, 2011 by in Alimentación, Bebe, Cuidado, Prevención

Cuando voy al supermercado, es usual para mí darme una vuelta por el anaquel de infusiones, porque me fascina probar diferentes tipo de té. Pero hoy, encontré algo que me pareció muy curioso: un té para un ‘sueño reparador de los bebés’. Entonces, decidí investigar un poco. sobre las infusiones para bebés.

No es una mala idea recurrir a una infusión siempre que esta sea natural, y no contenga azúcar de ningún tipo. Pero para estos casos, lo mejor un es infusión natural de manzanilla (recuerda consultar primero cone l pediatra). En todo caso, la recomendación para la preparación y consumo de infusiones es la siguiente:

0 a 2 meses: 2,5g en 50 ml de agua, máximo 3 tomas diarias.

2-6 meses: 5g en 50 a 100 ml de agua, máximo 3 tomas diarias.

6-12 meses: 10g en 100 ml de agua, máximo 3 tomas diarias.

Suponiendo que al bebé se le ofrecen las 3 tomas diarias, un bebé de 0 a 2 meses estará tomando 150 ml de agua al día que contienen 7,5g de infusión, de los cuales 6,9g son azúcar.

Casi 7 gramos son prácticamente dos terrones de azúcar. ¿Qué sentido tiene que un bebé de menos de dos meses tome dos terrones de azúcar al día? Ninguno, por supuesto.

Un bebé de 2 a 6 meses tomará 13,8g al día (y entre 150 y 300 ml de agua) y uno de 6 a 12 meses estará tomando 27,6g de azúcar diario con 300 ml de agua.

Tags: , , ,

Leave a Reply